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归因风格问卷

标准版 ASQ:12 个情境、每题填写主要原因,并完成 3 个归因维度评分,附 AI 解读。

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标准版 ASQ 归因风格问卷

经典结构:12 个情境(6 个好事 + 6 个坏事)。每题先写下你认为的主要原因,再从内因/外因、稳定/不稳定、全局/局部三个维度做 7 点评分。

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什么是标准版 ASQ?

ASQ(Attributional Style Questionnaire)是解释风格研究中的经典工具。它关注的不是“事情发生了什么”,而是“你会如何解释它为什么发生”。经典版本使用 12 个假设情境,并要求测试者先写出一个主要原因,再对该原因做三维评分。

三个核心维度

  • 内因 vs 外因:你更倾向把结果归因为自己,还是环境、运气、他人?
  • 稳定 vs 不稳定:你觉得这个原因会长期存在,还是只是暂时情况?
  • 全局 vs 局部:你觉得它会影响很多方面,还是只影响这一件事?

本测试有何不同?

  • 保留标准 ASQ 的核心结构:12 情境 + 原因填写 + 三维 7 点量表。
  • 结果页不仅给你“乐观 / 悲观”标签,还会拆分坏事归因与好事归因的不同模式。
  • AI 会结合你写下的原因与分数结构,生成更贴近你真实解释习惯的分析,而不是只看数字。

免责声明 Fixmd.io 提供的内容仅供参考和练习,不能替代专业的心理医生建议或临床诊断。如果你正处于心理危机中,请立即寻求专业医疗帮助。