心理测评
基于科学模型的心理测评工具。深度了解自我。
大五人格测试
10 个情境 + 10 道自评题，可选填基础信息，AI 深度解码你的人格。
8 分钟 personality self-discovery
认知扭曲测试
检测思维 Bug：非黑即白、灾难化等。基于 CBT。
8 分钟 cbt cognition logic
情绪体检 (GAD-7 & PHQ-9)
科学评估当下的焦虑与抑郁水平。
3 分钟 anxiety depression health
每日心情打分
1–10 分记录当天心情。通过追踪心情，增强我们对意识、身体、心理健康的觉察能力。
1 分钟 mood tracking self-awareness
归因风格问卷
标准版 ASQ：12 个情境、每题填写主要原因，并完成 3 个归因维度评分，附 AI 解读。
6 分钟 cognition depression attribution
成人 ADHD 自评 (ASRS)
WHO 开发的 18 题筛查量表，识别注意力与冲动-多动相关信号。
5 分钟 adhd attention productivity
优势识别测评 (标准版)
基于盖洛普优势模型，识别你的 34 种才干主题与四大领域。
15 分钟 strength positive-psychology
九型人格测试
探索驱动你行为的“核心动机”，在更深层的自我觉察中寻找成长的力量。
12 分钟 personality self-discovery
高敏感体质测试
从 3 个核心维度探索你的感觉处理敏感度（SPS）。
5 分钟 sensitivity personality self-awareness
爱情态度量表 (LAS)
基于 Lee 的颜色爱情理论，探索你在 6 个维度上的爱情态度。
8 分钟 relationship love self-discovery
Fisher 气质量表
从多巴胺、血清素、睾酮、雌激素四大神经化学系统，发现你的气质类型。
8 分钟 personality temperament neuroscience
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